torsdag, august 05, 2010

Smoothie - bringebær og vannmelon



Siden jeg skal detoxe til uken tenkte jeg å starte litt forberedelser. Det er ett år siden sist, og jeg skal tilbake på grønnsak og fruktkjøret mandag til og med onsdag. Hva var det nå jeg kunne spise igjen?
Grønnsaker, fisk, kylling og frukt ubehandlet (ikke tomat, paprika eller potet). Drikke: vann, juice, urtete og Smoooothie! :)

Så da tenkte jeg å trene litt på Smoothie. Jeg liker ikke noe særlig yoghurt i Smoothie så derfor bruker jeg isbiter for å få tykkelse.

Til 2 glass
2 never bringebær
2 dl vannmelon i biter
1 neve isbiter
1/2 dl juice/Fanta Appelsin Zero

Denne er skikkelig fuktig og var en god tørsteslukker :)

Ingen kommentarer:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...